Я подозреваю, что каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом, нормальный ли он. Для всех, кто спрашивает сам себя о своей нормальности, у меня есть ответ: «Вы ненормальны!» Конечно, вы ненормальны, потому что «норма» — это только идея,…

Нужна ли вам профессиональная психотерапевтическая помощь? Возможно, что не нужна. Вы используете сейчас компьютер, планшет или смартфон, значит в состоянии прочитать и понять написанное. Но вопрос, на самом деле, не в том, нужна ли вам психотерапия, а в том, хотите…

Однажды на консультации я услышал: «Вы, Алексей, такой же, как мой смартфон – зануда, в котором много всего понапичкано». В ответ я уточнил у своего пациента, не похож ли гаджет ещё и на его отца? Людям свойственно приносить в новые…

Я часто слышу вопрос: «Как эта ваша психотерапия вообще может помочь?» Обозначу здесь один из многих механизмов, который срабатывает в здоровых психотерапевтических отношениях. Психотерапевт проявляет эмпатию и сострадание к пациенту. От встречи к встрече, из месяца в месяц, из года…

Для кого эта статья? Эта статья для людей, страдающих депрессией. В ней описаны субъективные переживания депрессивного человека. Иногда, очень важно знать, что  ты не одинок в своем горе, что есть люди, переживающие подобные вещи. Так же, эта статья для близких…

Хочу пересказать вам одну англоязычную статью. Я понимаю, конечно, что моё название статьи некорректно. Ведь личность – это что-то сугубо человеческое. У собак нет личности. Но всё-таки… В моём доме живут четыре кошки. Я невольно наблюдаю за ними. И мне…

Природа каждого человека уникальна. Все мы имеем свои особенности, проявляя их в поведении и через палитру своих мыслей и чувств. Эти проявления и составляют личность каждого из нас, отличая нас друг от друга. Некоторые люди любят быть в компании, в…

Трудно найти сайт психологической тематики или страничку специалиста, оказывающего психологическую помощь, на которых бы не было материала о том каким должен быть правильный психотерапевт. Я решил оттолкнуться от обратного и рассказать читателям о том, как определить некомпетентного специалиста. Присмотритесь, вдруг…