Группа «Граница»

Групповая психотерапия является одной из форм психотерапии, в которой один, реже двое или более, терапевтов работают одновременно с несколькими людьми. Существует много различных по идеологии психотерапевтических групп, но общим для всех подходов является то, что групповой контекст и отношения, складывающиеся внутри группы, являются важнейшим фактором изменений, происходящих с участниками. Групповая терапия помогает при различных видах эмоциональных, поведенческих и личностных расстройств, она так же является уникальным местом для исследования и решения проблем в отношениях. Кроме этого участие в групповой психотерапии значительно дешевле, чем в индивидуальной.

Ведущий группы.

Алексей Степанов

Регламент работы группы. 

Группа является психотерапевтической средой для людей с эмоциональными, поведенческими и личностными проблемами, а также для тех, кто испытывает трудности в отношениях или переживает жизненные кризисы.

Задачи.

Группа может быть полезна при следующих состояниях:

  • тревожность, страхи, беспокойство
  • депрессия, эмоциональная неустойчивость, раздражительность
  • навязчивые мысли и поведения
  • расстройства пищевого поведения
  • трудности в отношениях и социализации, социофобия
  • личностные проблемы
  • переживание утраты и другие критические состояния и жизненные кризисы

Идеология.

Основным содержанием групповых обсуждений являются отношения между участниками, а основной формой работы – спонтанная дискуссия. Ведущий проявляет минимальную активность в управлении содержанием и ходом групповой дисскуссией. Ожидается, что участники будут говорить на встречах группы о своих мыслях, чувствах и поведении, но только то, что они захотят. Группа является условно открытой, то есть возможно вхождение в неё новых участников при наличии свободных мест. Количество участников группы – до 8 человек.

Для кого?

В группу приглашаются все желающие в возрасте от 21 до 75 лет независимо от расы, национальности, гендерной и сексуальной идентичности, заинтересованные в получении групповой психотерапии и согласные с данным регламентом.

Место, время и сроки.

Участники группы «Граница» встречаются каждый четверг с 19:30 до 21:00.

Групповые встречи проходят по адресу: 5-й Монетчиковский переулок, дом 20, строение 3, комната 102. Домофон: «25 и колокольчик».

Группа является бессрочной. Группа может завершить свою работу по единоличному решению ведущего и в случае, если количество участников в ней будет меньше 3.

Группа не работает в праздничные дни.

Группа не работает в период отпуска ведущего.

Вхождение в группу.

Каждый может стать участником группы только после предварительного 45-минутного собеседования с ведущим, на котором обсуждаются цели, которые кандидат желает достичь в группе. Ведущий в свою очередь, сможет оценить, будет ли данная группа полезна потенциальному участнику. Это время нужно ещё и для того, чтобы кандидат смог задать все интересующие его вопросы о группе ведущему. Собеседование безденежное.

Записаться на очное или дистанционное (Скайп) собеседование можно по телефону или заполнив форму на сайте.

Оплата и политика отмены.

Стоимость одной групповой встреч – 2000 рублей. Повышение оплаты планируется в марте 2021 года.

Пропущенные встречи оплачиваются.

Каждый участник вправе в течение календарного года пропустить 2 групповые встречи без оплаты. Ожидается, что участники будут пользоваться этой возможностью в период своего отпуска.

Оплачивать встречи можно наличными или на банковскую карту. Оплата электронными деньгами обсуждается с ведущим.

Выход из группы.

Ведущий не рекомендует участникам выходить из группы хотя бы в течение первых 10-15 встреч после начала своей работы в ней.

Участник группы может выйти из неё в любое время, если он достиг желаемых целей, если чувствует, что группа больше никак не может ему помочь или по любым другим причинам. Необходимо обязательно сообщить о своем решении на группе и после этого прийти хотя бы еще на одну встречу, чтобы обсудить своё решение с участниками и попрощаться.

Возвращение в группу возможно не ранее, чем через год после выхода из неё.

Правила групповых встреч:

  1. Правило посещения. Участники группы прилагают все усилия для того, чтобы участвовать в каждой групповой встрече. Участник, пропустивший 5 групповых встреч подряд, считается выбывшим из группы.
  2. Правили присутствия. Участники группы присутствуют на групповой встрече от начала до конца. Это значит, что надо приходить вовремя и стараться не выходит из комнаты до окончания групповой встречи. Следствием этого правила является недопустимость использования мобильных телефонов в то время, пока группа работает. Важно быть с группой, а не с кем-то/чем-то ещё.
  3. Правило групповых границ. Участники группы должны воздерживаться от взаимодействия друг с другом за пределами группы. Если же такой прецедент случился, то важно обсудить это в группе.
  4. Правило конфиденциальности. Каждый участник группы обещает не рассказывать за пределами группы о других участниках. В группе не разрешена аудио- и видеозапись. Участники группы понимают, что ведущий ведёт письменные записи о групповом процессе, за сохранность которых несёт ответственность. Ведущий так же получает супервизию, на которой обсуждает групповой процесс со своим наставником.
  5. Правило безопасности. Участники группы воздерживаются от оскорблений в адрес других участников и ведущего. Недопустимы никакие формы физического воздействия друг на друга. Если участник хочет что-то сделать, надо говорить об этом, а не делать. Ведущий группы отвечает за безопасность в группе.

Риски участия в группе.

  • Участие в групповой психотерапии может вызывать очень сильный эмоциональный отклик. Задача ведущего — организовывать работу таким образом, чтобы в группе сохранялась достаточная поддерживающая среда.
  • В процессе работы группы с участниками происходят изменения. Есть вероятность, что окружающий мир и даже близкие люди будут сопротивляться этим изменениям.

Дополнения.

  • Допустимо, если участник группы получает ещё и индивидуальную психотерапию у другого специалиста. В этом случае желательно, но необязательно, согласование между ведущим группы и индивидуальным психотерапевтом вопросов границ между психотерапевтическими процессами.
  • У участника группы может возникнуть желание встретиться с ведущим между групповыми встречами. Такое возможно только в случае, если содержание индивидуального разговора связано со стрессом, который участник получил в группе или требует безусловной конфиденциальности. Такие встречи проходит на условиях получения индивидуальной психотерапевтической помощи. Ведущий оставляет за собой право предложить участнику группы обсудить проблемный вопрос на следующей групповой встрече.
Call Now ButtonПозвонить